延续斋月的精神氛围需要内在和外在的修炼

斋月的精神氛围在人类生活中的延续，除了需要内在和外在修炼之外，还需要宗教学者的教诲，才能延续这种精神气息。

斋月后需要注意的一件事是，如果我们从斋月中受益，我们可以一直维护它。一些学者甚至寻求增加这种精神氛围，甚至直到第二年的斋月，这样他们就可以在下一个斋月中处于更高的境界。

在这方面，如果我们要注意人类被创造的原则，我们观察到人的存在不同于所有其他生物。天使只是灵性，动物只有兽性，但人是是一种具有全面性的生物，既是物质的，也是精神的。

简单来说，人有肉体的一面，有健康与疾病，我们有义务遵循一系列的生活中的规律来维持我们的健康。人还有灵魂的一面，所以通过祷告保持我们灵魂的健康，让我们心灵和灵魂得到平静。

斋月是历练意志，克服欲望的最佳时期。在这个月里，人们通过斋戒坚强的精神意志来顺服和敬拜安拉。

鉴于此，要想让斋月的精神氛围在我们的生活中得到延续，除了需要内在和外在修炼之外，还需要宗教学者的教诲，才能延续这种精神气息。